Yoga-Übungen straffen und kräftigen nicht nur den Körper, sondern
beinhalten auch meditative Elemente, die zu mehr Gelassenheit und
Ausgeglichenheit führen. Carmen zeigt uns außerdem, wie man seinen
Körper durch eine gleichmäßige und gezielte Sauerstoffzufuhr zur Ruhe und
Harmonie bringen kann.
Leitung: Carmen Petrus
Förderung: nein, Übernachtungskosten laut aktuell gültiger Preisliste
Seminargebühr: 89 € (einmalig)